Coach sportif personnel à domicile - Ile-de-France
Cécile THOMAZO
Mets du sport dans ton salon !
06.46.70.51.71
Cours collectifs
Vous êtes au minimum 5 personnes avec un objectif similaire, constituez votre propre groupe et soyez maitre de vos séances. Les seuls contraintes : posséder un endroit suffisament grand pour accueillir la totalité de votre groupe (en intérieur ou en extérieur).
Avantages : Possibilités d'avoir des activités variées pour répondre aux objectifs tout en bénéficiant de la convivialité et des tarifs de groupe.
A venir, cours collectifs à thèmes...
Le rôle de votre coach :
- vous proposer des séances spécifiques à votre objectif
- adapter les séances en fonction de votre niveau : sélection des exercices et activités
- cibler des zones cibles
- vous conseiller en nutrition
Mon mot d'ordre, "Une bonne hygiène de vie pour un corps en bonne santé"


THOMAZO Cécile, consultant et coach sportif personnel
06.46.70.51.71

Votre coach !
- Championne de France fédérale de gymnastique artistique
- Diplômée en Biologie et STAPS
- Initiation massage, pilates, TRX, aqua-gym
- Mes passions : la gym, la course à pied, les sports de combats, l'escalade, le ski
Coach sportif Versailles, Yvelines, Essonne, Iles de france - fitness - cardio - renforcement musculaire - cours particulier - cours individuel - coach sportif à domicile - prévention santé - bien-être -préparation physique - accompagnement grossesse - urbain training - TRX - pilates - aqua-gym